【衛(wèi)生健康宣傳日】世界衛(wèi)生日——鞏固全面小康,，促進健康公平

大熊

世界衛(wèi)生日的由來

為紀(jì)念組織憲章通過日，1948年6月,，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會上正式成立世界衛(wèi)生組織,，并決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動,。

設(shè)定世界衛(wèi)生日的宗旨

確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對衛(wèi)生問題的重視,，并動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平。世界衛(wèi)生日期間,，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會員國都舉行慶?；顒樱茝V和普及有關(guān)健康知識,，提高人民健康水平,。

2021年世界衛(wèi)生日主題

世界衛(wèi)生組織將2021年4月7日世界衛(wèi)生日的主題確定為“建設(shè)一個更公平、更健康的世界”,，呼吁確保每個人都享有利于健康的生活和工作條件,、隨時隨地獲得其所需的優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生服務(wù)。中國宣傳主題定為“鞏固全面小康,，促進健康公平”,。

堅持防“疫”不放松

境外疫情形勢依然嚴(yán)峻，輸入風(fēng)險持續(xù)存在,，疫情防控仍不能放松警惕,。同時4月麻疹、風(fēng)疹,、流腮,、水痘等呼吸道傳染病高發(fā)，市民需要注意預(yù)防,。預(yù)防此類呼吸道傳染病要注意以下措施：

1.做好個人防護,。牢記“勤洗手、戴口罩,、少聚集,、常通風(fēng)、一米線”,。加強消毒,，保持公筷制、分餐制,、咳嗽打噴嚏時注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣,。

2.及時接種疫苗。接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效,、最經(jīng)濟,、最便捷的措施，目前我市新冠病毒疫苗接種工作正有序推進,，建議符合接種條件的市民積極接種,。

3.提高免疫力。注意合理膳食,，增加營養(yǎng),，加強戶外鍛煉,，保持樂觀心態(tài)，保證充足睡眠,。

4.及時就診,。如有發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀,，要及時戴口罩到有發(fā)熱門診的醫(yī)療機構(gòu)就診,。

5.加強學(xué)校監(jiān)測。幼托機構(gòu),、學(xué)校等應(yīng)加強晨午檢,，及時發(fā)現(xiàn)患兒，及時隔離并去醫(yī)院診治,?；疾W(xué)生不要帶病上課。

健康生活防慢病

四月份冷暖交替,，溫差變化大,，呼吸系統(tǒng)及心腦血管慢性疾病容易復(fù)發(fā)。建議市民保持健康生活方式,，積極防治慢性病,。

1.注意保暖。根據(jù)氣溫變化,，適時添減衣物，老年人的居室保持適宜的溫度,，避免忽冷忽熱,，減少血壓波動及心絞痛發(fā)作。

2.適量運動,。適當(dāng)體育鍛煉,，增強心臟運動耐量?；顒恿繎?yīng)因人而異,，特別是有心臟病的患者要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運動方式。

3.合理飲食,。戒煙限酒,，清淡飲食，選擇低鹽,、低脂,、高纖維素飲食，保持排便通暢,。

4.規(guī)律服藥,。切勿隨意自行停藥或加藥,，用藥調(diào)整還需向醫(yī)生咨詢。