【衛(wèi)生健康宣傳日】世界衛(wèi)生日——鞏固全面小康,，促進(jìn)健康公平

大熊

世界衛(wèi)生日的由來

為紀(jì)念組織憲章通過日，1948年6月,，在日內(nèi)瓦舉行的聯(lián)合國第一屆世界衛(wèi)生大會(huì)上正式成立世界衛(wèi)生組織,，并決定將每年的4月7日定為世界衛(wèi)生日，倡議各國舉行各種紀(jì)念活動(dòng),。

設(shè)定世界衛(wèi)生日的宗旨

確定世界衛(wèi)生日的宗旨是希望引起世界各國對(duì)衛(wèi)生問題的重視,，并動(dòng)員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生狀況，提高人類健康水平,。世界衛(wèi)生日期間,，包括中國在內(nèi)的世界衛(wèi)生組織各會(huì)員國都舉行慶祝活動(dòng),，推廣和普及有關(guān)健康知識(shí),，提高人民健康水平。

2021年世界衛(wèi)生日主題

世界衛(wèi)生組織將2021年4月7日世界衛(wèi)生日的主題確定為“建設(shè)一個(gè)更公平,、更健康的世界”,，呼吁確保每個(gè)人都享有利于健康的生活和工作條件、隨時(shí)隨地獲得其所需的優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生服務(wù),。中國宣傳主題定為“鞏固全面小康,，促進(jìn)健康公平”,。

堅(jiān)持防“疫”不放松

境外疫情形勢依然嚴(yán)峻，輸入風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)存在,，疫情防控仍不能放松警惕,。同時(shí)4月麻疹、風(fēng)疹,、流腮,、水痘等呼吸道傳染病高發(fā)，市民需要注意預(yù)防,。預(yù)防此類呼吸道傳染病要注意以下措施：

1.做好個(gè)人防護(hù),。牢記“勤洗手、戴口罩,、少聚集,、常通風(fēng)、一米線”,。加強(qiáng)消毒,，保持公筷制、分餐制,、咳嗽打噴嚏時(shí)注意遮擋等良好衛(wèi)生習(xí)慣,。

2.及時(shí)接種疫苗。接種疫苗是預(yù)防傳染病最有效,、最經(jīng)濟(jì),、最便捷的措施，目前我市新冠病毒疫苗接種工作正有序推進(jìn),，建議符合接種條件的市民積極接種,。

3.提高免疫力。注意合理膳食,，增加營養(yǎng),，加強(qiáng)戶外鍛煉，保持樂觀心態(tài),，保證充足睡眠,。

4.及時(shí)就診。如有發(fā)熱,、咳嗽等呼吸道感染癥狀,，要及時(shí)戴口罩到有發(fā)熱門診的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

5.加強(qiáng)學(xué)校監(jiān)測,。幼托機(jī)構(gòu),、學(xué)校等應(yīng)加強(qiáng)晨午檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)患兒,，及時(shí)隔離并去醫(yī)院診治,?；疾W(xué)生不要帶病上課。

健康生活防慢病

四月份冷暖交替,，溫差變化大,，呼吸系統(tǒng)及心腦血管慢性疾病容易復(fù)發(fā)。建議市民保持健康生活方式,，積極防治慢性病,。

1.注意保暖。根據(jù)氣溫變化,，適時(shí)添減衣物,，老年人的居室保持適宜的溫度，避免忽冷忽熱,，減少血壓波動(dòng)及心絞痛發(fā)作,。

2.適量運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)體育鍛煉,，增強(qiáng)心臟運(yùn)動(dòng)耐量,。活動(dòng)量應(yīng)因人而異,，特別是有心臟病的患者要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,。

3.合理飲食。戒煙限酒,，清淡飲食,，選擇低鹽、低脂,、高纖維素飲食,，保持排便通暢,。

4.規(guī)律服藥,。切勿隨意自行停藥或加藥，用藥調(diào)整還需向醫(yī)生咨詢,。