秋冬坐月子 注意防風(fēng)保暖營養(yǎng)

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<style>#read_tpc p{font-size:16px;margin:16px,0;text-indent:2em;line-height:1&#46;5;text-align:left;}#y_from{-moz-background-clip:border;-moz-background-inline-policy:continuous;-moz-background-origin:padding;background:#FEFCF4 none repeat scroll 0 0;border:1px solid #FFE79F;clear:both;color:#666666;font-size:14px;line-height:16px;margin:10px;padding:10px;text-align:left;}</style><p />“月子過得好,，身體健壯似個寶,，月子過得差,，牛也被拖垮”,。說得就是坐月子時的重要。秋季不僅燥而且涼,，要如何做好月子呢?就讓幸孕草帶大家去看看吧……<p />老人們都相信,，坐月子時能坐得好，以前的什么毛病都沒有了,，身體還會越來越健康,，月子坐得不好，從那時起,，病這個瘟神就找上了你,，頭疼腦熱是家常便飯，到了年老的時候身體會越來越跨,，老一輩的人都是經(jīng)驗之談,，其中也有不少科學(xué)依據(jù)。<p />月子病是指女性在生產(chǎn)之后一個月內(nèi)因外寒或內(nèi)傷而引起的疾病,，是在坐月子時沒有治愈而留下的后遺癥,，女性生產(chǎn)之后，身體非常虛弱,，全身毛孔都舒展開了,，外寒非常容易侵入。同時,，在坐月子時行房事,，大悲大喜都會對身體產(chǎn)生影響，患上月子病,。另外流產(chǎn)后也應(yīng)注意這些,，古語有說人流是“小月子”之稱，就是說流產(chǎn)后身體虛弱,，容易感染風(fēng)寒,，落下后遺癥。<p /><STRONG>秋季坐月子應(yīng)注意防風(fēng)</STRONG><p />秋季氣候變化多端,，忽冷忽熱,，很多女性忍不住開空調(diào)吹風(fēng)散熱就容易感染風(fēng)寒,，在秋季，稍微開窗透風(fēng)也是可以的,，但要注意不能風(fēng)直接吹頭,，特別要避免門窗打開的過堂風(fēng)，可以將一個方向的門窗打開,，將對面門窗關(guān)閉,，如果風(fēng)很大，則有在產(chǎn)婦居住的房間內(nèi)盡量不要開窗以免受風(fēng),。<p />此外,，一些人受傳統(tǒng)“捂”月子的觀念影響，不少產(chǎn)婦為避免受涼,，常緊閉門窗還蓋著厚被子等,，這嚴(yán)重妨礙了體溫的散發(fā)并容易導(dǎo)致中暑。因此,，產(chǎn)婦坐月子不能捂得太厲害,，空氣流通是散熱、降低環(huán)境溫度的最好方法,。產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開空調(diào)或者吹風(fēng)扇,，把房間溫度降下來，但不能對著產(chǎn)婦和寶寶吹,。<p /><div id='y_from'>From: <a href="http://www&#46;phpwind&#46;com/yahoourl&#46;php?jumpurl=http%3A%2F%2Fyxk&#46;cn&#46;yahoo&#46;com%2Farticles%2F20091120%2F18a4&#46;html" target='_blank'>http://yxk&#46;cn&#46;ya ... 0/18a4&#46;html</a>     Powered by <a href="http://www&#46;phpwind&#46;com/yahoourl&#46;php?jumpurl=http%3A%2F%2Fcn&#46;yahoo&#46;com%2F" target='_blank'>yahoo&#46;com&#46;cn</a></div>