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手把手教你做蜜汁照燒大塘虱魚

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[LV.4]偶爾看看III

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發(fā)表于 2011-3-22 13:14:13 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  材料:大塘虱魚1條(買時吩咐兩邊起肉,,骨和頭可用豉汁蒸來吃)、豉油雞汁(味道挺像烤鰻汁),、燒烤汁
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&shy;  
  魚肉中間切開,,分為兩條,用2匙豉油雞汁,、1匙燒烤汁,、1匙老抽、1匙半糖,、1小匙料酒,、1小匙味精入味
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&shy;  
  腌制2小時以上取出,放在烤架上,,置焗爐中間,,用200度左右烤約20分鐘(無焗爐可用不粘鍋慢火兩邊煎)
<br />
&shy;  
  兩邊不時取出涂上腌汁和糖膠,重復兩次,,烤至兩邊干身顏色棕紅便可
<br />
&shy;  
<br /><br /><blockquote class="blockquote">From: http://www&#46;51xiangin&#46;cn/read&#46;php?tid=3889  Powered by PHPWind&#46;com</blockquote>
我是忠實的小魚哦......
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