水果鮮乳酪飯團(tuán),，健康每一天,，從營(yíng)養(yǎng)早餐開(kāi)始

慢小姐 · 發(fā)表于 2016-6-6 11:05:17

超級(jí)喜歡吃糯米貨的,，炸糯米餅啊,，粢飯團(tuán)啊啥的,，只要沾點(diǎn)白糖，我就能吃到撐~可這種吃法真的真的是很不健康,，高糖又高熱,，但叫我放棄喜歡的糯米又做不到，所以現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)嘗試不同搭配,，既能滿足自己的喜好,，又能吃出健康，配上每日必吃的鮮果和堅(jiān)果,，營(yíng)養(yǎng)每一天,，so easy！