又到了了吃涼皮吃涼面的季節(jié)了,，自制涼面,，美味又健康,！

黯柒11

天氣越來(lái)越熱好,，好多小伙伴們，天氣一熱就不想吃飯,，現(xiàn)在給大家推薦一款涼面,，在家可以制作，
本人是因?yàn)橐粋€(gè)在店里沒(méi)辦法出去吃,，所以就自己動(dòng)手做了,，方法很簡(jiǎn)單，喜歡吃的朋友,，可以嘗試做做,！
材料：面條  ，黃瓜,， 胡蘿卜，生菜,， 雞蛋
做法：1,，先將面條根據(jù)人數(shù)定量,，煮熟，純凈水過(guò)濾后,，待用,。
            2,，把蛋炒熟,，炒蛋時(shí)加點(diǎn)冷開(kāi)水蛋會(huì)很嫩。
            3,， 黃瓜切絲,，胡蘿卜切絲，生菜切絲（不喜歡吃胡蘿卜的,，可以放綠豆芽）
            4,，我放了點(diǎn)醬菜，切絲,，切丁,，添加點(diǎn)鹽味
            5， 還有自制的碎花生
             如果你沒(méi)有4和5,，很簡(jiǎn)單,，你又喜歡吃辣，直接放2勺老干媽醬,，
            6,， 將所有的準(zhǔn)備的材料放在盆里進(jìn)行調(diào)拌就好了。
            7,，也可以添加點(diǎn)調(diào)和油,，根據(jù)個(gè)人口味自定,。
上圖看看我做的吧,，我是放的是鵝蛋，5/1去姐姐家,，姐姐們給的,。
在加點(diǎn)姐姐們自作的葡萄酒，我們午飯就這么搞定了,。

瘋狂老鼠2013

香滴很。,。

麥子李

不要放雞蛋,，加店蒜更好{:soso_e102:}