本帖最后由 nzy114 于 15-6-7 22:20 編輯
咸陽車友5年騎行10萬公里 六月六日周六騎行在河堤上,遇到咸陽老車友“野狼二號”,,他指著碼表說,今天累計(jì)騎行達(dá)到10萬公里,。大家圍攏過來見證這一時(shí)刻,,并向他表示祝賀。他當(dāng)即在河堤路上請大家吃西瓜,。 10萬公里相當(dāng)于繞地球赤道2 圈半,。如果每年騎行300天(除惡劣天氣和過節(jié)),平均每天至少要跑66.66公里,。
我問起他是從哪一年開始騎單車的? 他說:我是從2010年的五,,六月份正式開始專門騎行的,。我的第一個(gè)一萬公里于2010年11月30日完成的,,在去九嵕山的往返路上。同去的有:野狼,,羽然,,小草,自由人等,。十萬只不過是個(gè)數(shù)字,,它對我來說,起碼在完成這十萬公里的過程中,,身體是健康的,,這也就是我本人求之不得的。數(shù)字本身一點(diǎn)意思都沒有,。
有車友問:騎車以后身體有什么變化,? 他說:哈哈!要講變化嗎,!我可以告訴你,,首先身體確實(shí)變結(jié)實(shí)了,五年多來,,我可以說沒啥病,,大小活動(dòng)幾乎全參加,且天天堅(jiān)持騎行,,不管春夏秋冬,。同時(shí)也參加了不少的長途騎行活動(dòng)??傊阂痪湓?,貴在堅(jiān)持,身體就會(huì)健康,。不是有:我騎行,、我快樂、大家騎行,、大家快樂嗎,,應(yīng)該在加一句:天天騎行、天天快樂,!這就是我的一點(diǎn)浮淺感受,!謝謝!
有車友問:您是如何堅(jiān)持的,? 他說:堅(jiān)持騎行,,嘴說容易,但真正做起來并不容易,況且每天堅(jiān)持騎行就更不容易了,??偟膩碚f,對我們退休的人來說,,啥最重要,,就是身體,為了自己的健康,,減輕子女的負(fù)擔(dān),,減少自己的痛苦,還是要堅(jiān)持鍛煉,,堅(jiān)持騎行,,這樣于誰都好,利國,、利民,、利家、更利自己,。,!我們有什么理由不能鍛煉好自己的身體呢! 說利國一點(diǎn)不是大話,,你健康了,,不但能為國家有時(shí)干點(diǎn)事情,還節(jié)約了醫(yī)藥費(fèi),。一舉雙得,,你說:大了嗎?
健康生活,,積極樂觀,,這話真實(shí)在,一點(diǎn)都不大,!
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