女大學(xué)生熬夜玩手機(jī)致暴盲,！你還敢這樣玩手機(jī)嗎,？

小小螞蟻 · 發(fā)表于 2017-5-27 10:47:09

女大學(xué)生熬夜玩手機(jī)致暴盲！教你玩手機(jī)的正確姿勢(shì)
來源：華商網(wǎng)綜合
你有沒有經(jīng)常在夜里躺著玩手機(jī),？今天一條新聞可是讓不少網(wǎng)友“擔(dān)驚受怕”了：廈門一名大二女生經(jīng)常熬夜聊微信,，最近右眼突發(fā)暴盲，只剩下光感了,。

熬夜玩手機(jī)對(duì)視力的傷害的確是很大的,。
眼科專家稱：千萬不要長時(shí)間地盯著電子產(chǎn)品，應(yīng)及早預(yù)防近視和老花及時(shí)補(bǔ)充眼營養(yǎng),。
一旦確診視神經(jīng)炎盡早就診,，其導(dǎo)致的視力下降在2周以內(nèi)都還有機(jī)會(huì)能挽回。
怎么才是玩手機(jī)的正確姿勢(shì)呢,？

最好是坐姿,、不要低頭，手要適量把手機(jī)放遠(yuǎn)一些,，手機(jī)向下傾斜45度左右,，可以開著小燈玩，不要玩太久,，要適量,，晚上的時(shí)間應(yīng)該放在睡眠上，時(shí)間久了也會(huì)成習(xí)慣,。

玩手機(jī)的正確姿勢(shì)（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）
下面這些玩手機(jī)習(xí)慣最傷眼睛
1,、不要關(guān)著燈玩手機(jī)

手機(jī)有一定的亮度，你的眼睛有了一定的光的習(xí)慣，這樣會(huì)導(dǎo)致你的眼睛得青光眼,，這是不可逆轉(zhuǎn)的眼疾,，所以不要關(guān)著燈玩手機(jī)。最好是打開燈的前提下去玩手機(jī),。

2,、晚上瀏覽器屏幕盡量調(diào)到夜間模式

我們感知字體是通過色差反應(yīng)來識(shí)別的，兩種顏色的色差越大,，越費(fèi)視力,，顏色為：白紅橙黃綠藍(lán)腚紫黑，其他的衍生顏色都覆蓋于其中,，黑白是最費(fèi)眼睛的,。
3、不要側(cè)躺著玩,。

由于側(cè)躺導(dǎo)致一側(cè)的眼睛睫狀肌收到長時(shí)間的壓迫,，很容易導(dǎo)致眼睛供血不足，右壓迫和疼痛感,。長時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的勢(shì)力受損,。
看完以后你還敢這樣玩手機(jī)嗎？

很多網(wǎng)友表示沒想到后果這么嚴(yán)重,，但更多的網(wǎng)友對(duì)于熬夜玩手機(jī),，卻是這樣評(píng)論滴：
網(wǎng)友甲：從此只能心驚膽戰(zhàn)地玩手機(jī) 小心使得萬年船啊。
網(wǎng)友乙：晚上還是少玩手機(jī) 因?yàn)檫@樣對(duì)手機(jī)不好,。對(duì)手機(jī)不好,，什么鬼？
網(wǎng)友丙：事實(shí)上,，你知道再多也沒用,。這些只是讓你從熬夜變成擔(dān)驚受怕地熬夜。說的我竟無言以對(duì),。
網(wǎng)友?。赫媸翘膳铝?玩手機(jī)的危害這么大看來以后要少看這些新聞了少看這些新聞···騷年啊，你少看新聞是沒用的,，要少看手機(jī)才行啊,。