本帖最后由 nzy114 于 15-6-7 22:20 編輯
咸陽車友5年騎行10萬公里 六月六日周六騎行在河堤上,遇到咸陽老車友“野狼二號”,,他指著碼表說,,今天累計騎行達(dá)到10萬公里。大家圍攏過來見證這一時刻,,并向他表示祝賀,。他當(dāng)即在河堤路上請大家吃西瓜。 10萬公里相當(dāng)于繞地球赤道2 圈半,。如果每年騎行300天(除惡劣天氣和過節(jié)),,平均每天至少要跑66.66公里。
我問起他是從哪一年開始騎單車的,? 他說:我是從2010年的五,,六月份正式開始專門騎行的。我的第一個一萬公里于2010年11月30日完成的,,在去九嵕山的往返路上,。同去的有:野狼,羽然,,小草,,自由人等,。十萬只不過是個數(shù)字,它對我來說,,起碼在完成這十萬公里的過程中,,身體是健康的,這也就是我本人求之不得的,。數(shù)字本身一點意思都沒有,。
有車友問:騎車以后身體有什么變化? 他說:哈哈,!要講變化嗎,!我可以告訴你,首先身體確實變結(jié)實了,,五年多來,,我可以說沒啥病,大小活動幾乎全參加,,且天天堅持騎行,,不管春夏秋冬。同時也參加了不少的長途騎行活動,??傊阂痪湓挘F在堅持,,身體就會健康,。不是有:我騎行、我快樂,、大家騎行,、大家快樂嗎,應(yīng)該在加一句:天天騎行,、天天快樂,!這就是我的一點浮淺感受!謝謝,!
有車友問:您是如何堅持的,? 他說:堅持騎行,嘴說容易,,但真正做起來并不容易,,況且每天堅持騎行就更不容易了??偟膩碚f,,對我們退休的人來說,啥最重要,就是身體,,為了自己的健康,,減輕子女的負(fù)擔(dān),減少自己的痛苦,,還是要堅持鍛煉,堅持騎行,,這樣于誰都好,,利國、利民,、利家,、更利自己。,!我們有什么理由不能鍛煉好自己的身體呢,! 說利國一點不是大話,你健康了,,不但能為國家有時干點事情,,還節(jié)約了醫(yī)藥費。一舉雙得,,你說:大了嗎,?
健康生活,積極樂觀,,這話真實在,,一點都不大!
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