如何教育出善良的孩子

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導(dǎo) 讀

父母應(yīng)該幫助孩子成為充滿愛心,、懂得尊重他人，富有責(zé)任感的人,。不過如果你希望孩子成為這樣的人,，那么就得朝著這個(gè)方向去培養(yǎng)他們。因?yàn)樯屏疾皇翘焐?，這需要父母在孩子兒時(shí)的對他們的培養(yǎng),。

Richard Weissbourd，是哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,。他主持了一項(xiàng)名為“Making Caring Common”的項(xiàng)目,，旨在幫助孩子成為充滿愛心、懂得尊重,，有責(zé)任心的人,。這個(gè)項(xiàng)目的最新一項(xiàng)研究表明,，許多父母并不知道如何教孩子成為一個(gè)善良的人。參與這個(gè)項(xiàng)目的孩子中,，有80%認(rèn)為自己的父母更關(guān)心他們的成績好不好,，是否快樂，而不是他們是否懂得關(guān)心他人,。受訪者也更認(rèn)同“我取得好成績帶給父母的自豪感”三倍于“我在班里,、學(xué)校里幫助了別人帶給父母的自豪感”。

那么究竟如何培養(yǎng)善良的孩子呢,？“MakingCaringCommon”項(xiàng)目給出了以下五個(gè)建議：

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將“關(guān)心他人”作為評價(jià)一個(gè)孩子的優(yōu)先標(biāo)準(zhǔn)

Why?

父母們常常更關(guān)注自己的孩子是否快樂,，是否學(xué)業(yè)有成，而很少關(guān)注孩子是否懂得關(guān)心他人,。但是孩子需要學(xué)會(huì)平衡自己和他人的需要,，比如在踢足球時(shí)，要不要把球傳給隊(duì)友,？在朋友被人欺負(fù)時(shí),，要不要挺身而出？

How?

孩子需要父母告訴他們,，關(guān)心他人的感受非常重要,。父母應(yīng)該提高對孩子道德的期望值，比如要求他們做到言出必行（即使這可能會(huì)讓孩子感到不快）,。舉個(gè)例子,，在孩子退出參加的體育社團(tuán)、樂隊(duì)或是準(zhǔn)備和某個(gè)朋友“絕交”時(shí),，父母有必要讓孩子考慮下自己對集體和朋友所應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任,，并且鼓勵(lì)他們在除了“退出”這種激烈的手段之外還能否采用別的方法來解決問題。

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不要對孩子說：“爸爸媽媽最大的期望就是你快樂,?！倍钦f：“最重要的是，你會(huì)成為一個(gè)善良的人,?！?/div>

要求孩子尊重他人，即便他們很累,、很煩躁甚至很生氣,。

和在孩子生活中扮演重要角色的其他成人打交道時(shí)，要注意詢問孩子是否有關(guān)愛他人的表現(xiàn),。比如,，問問老師孩子在校時(shí)，是否能夠融入集體,，表現(xiàn)友善,？

創(chuàng)造機(jī)會(huì),，讓孩子練習(xí)如何關(guān)心別人，表達(dá)感激

Why?

要成為一個(gè)善良的人,，什么時(shí)候都不晚,，不過可別指望孩子“自動(dòng)”就長成那樣了。和其他能力的發(fā)展一樣,，孩子也需要通過練習(xí)來學(xué)會(huì)關(guān)愛他人,，對關(guān)心自己的人表示感激。研究表明,，懂得感激的孩子,，常常也是一個(gè)樂于助人、慷慨大方,、富有同情心和寬容的人。同樣,，他們也往往更快樂,、更健康。

How?

學(xué)會(huì)關(guān)心他人,，和掌握一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能或是一門樂器一樣,，需要練習(xí)。每天的重復(fù)非常必要,，不論是幫助同學(xué)完成作業(yè)或是完成一項(xiàng)班級工作,，都能讓關(guān)愛他人變成一種習(xí)慣。

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不要對孩子每一次幫助別人的舉動(dòng)都給予獎(jiǎng)勵(lì),。比如晚飯后他們擦了桌子,，這其實(shí)是一個(gè)家庭成員應(yīng)該做到的事。只有當(dāng)孩子幫了更大的忙時(shí),，比如幫助了班里被欺負(fù)的同學(xué),，再獎(jiǎng)勵(lì)他們。

和孩子聊聊在電視上,、書里,、生活中見過或聽過哪些善良的行為？哪些不是,？為什么,？這樣孩子就會(huì)自然而然地關(guān)注自己是否也常常做出善舉。

將“感激”變成日常生活的一種習(xí)慣,。無論是在吃飯時(shí),、睡覺前、坐車或是坐地鐵時(shí),，無論對方是給予了莫大幫助還是僅僅做了舉手之勞,，都要對此表示感謝,。

擴(kuò)大孩子所關(guān)注的圈子

Why?

大多數(shù)孩子都只在意自己的父母和朋友，他們所關(guān)注的圈子其實(shí)非常狹窄,。爸爸媽媽要做的是讓孩子關(guān)心“圈子”以外的人,，比如班里的新同學(xué)、和他說不同語言的人,、學(xué)校的保安甚至是生活在偏遠(yuǎn)地區(qū)的人,。

How?

孩子需要具備聚焦的能力，去仔細(xì)地傾聽自己小圈子里的故事,，關(guān)注親密之人的生活,；但同時(shí)也需要具備跳出去的能力，把自己的目光投向更廣闊更多樣化的世界,，聆聽和理解其他人的不同觀點(diǎn),，包括來自弱勢群體的聲音。孩子們也需要考慮自己做出的一個(gè)決定會(huì)對一個(gè)集體產(chǎn)生什么影響,。例如,，退出所在的足球隊(duì)，可能會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的士氣,，甚至輸?shù)粢粓鲋匾谋荣?。特別是在這個(gè)全球化的時(shí)代，孩子們還需要學(xué)會(huì)關(guān)注和理解來自不同文化和社會(huì)背景的人,。

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教會(huì)孩子對生活中遇到的每個(gè)人都真誠,、友善，比如對校車司機(jī)和餐廳服務(wù)員,。

鼓勵(lì)孩子關(guān)心弱勢群體,。幫孩子一起出主意，怎么能進(jìn)入“關(guān)心和鼓勵(lì)圈”,，比如看到同學(xué)哭了,，就上前安慰。

讀報(bào)紙或是看電視新聞時(shí),，和孩子討論下生活在世界其他國家的孩子們,，尤其是貧困和戰(zhàn)亂地區(qū)的孩子們所面臨的挑戰(zhàn)。

做孩子強(qiáng)有力的道德榜樣和行為導(dǎo)師

Why?

孩子總是通過觀察和模仿成人的行為來形成自己的價(jià)值觀,，尤其從是他們尊重的人身上（比如父母）,。比如，電梯門要關(guān)時(shí),，看到奔跑而來的人,，你會(huì)按下開門鍵等等對方嗎？同樣，他們也向父母學(xué)習(xí),，如何在倫理兩難的沖突中做出選擇,。例如，“我最好的朋友不喜歡我的新鄰居,，那我的生日聚會(huì)到底要不要邀請新鄰居呢,？”

How?

要培養(yǎng)一個(gè)善良的孩子，首先我們自己就成為有道德的父母,，這意味著在生活中,，我們也要盡量做到：誠實(shí)、公平,、關(guān)心我們自己,。當(dāng)然這并不意味著要時(shí)時(shí)刻刻保持完美。要得到孩子的尊重和信任,，我們也需要承認(rèn)自己的錯(cuò)誤和缺陷,。我們還應(yīng)尊重孩子的想法，傾聽他們的觀點(diǎn),，清楚地展示我們究竟希望他們?nèi)绾闻c人交往,。

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每個(gè)月至少參加一次公益活動(dòng)，比如做志愿者或是給慈善活動(dòng)捐款,。如果能帶著孩子一起參加就更好了。

在飯桌上,，和孩子討論一些道德兩難問題,，看看孩子會(huì)如何回答。比如一個(gè)身無分文的人為了救自己患重病的妻子,，而去當(dāng)小偷,，是否應(yīng)該？也可以和孩子聊聊他在生活中遇到過的類似困難抉擇,。

教孩子學(xué)會(huì)管理負(fù)面情緒

Why?

有能力關(guān)心和幫助別人的人,，常常也能夠管理好自己的負(fù)面情緒，比如生氣,、羞愧,、嫉妒等等。

How?

首先我們要告訴孩子,，有這些情緒都是正常的,，當(dāng)然我們也得教給他們正確調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。

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這有一個(gè)簡單易學(xué)的方法可以讓情緒迅速平復(fù)下來,。（對大人也管用哦,。）

讓孩子停止現(xiàn)在正在做的一切，做一次深呼吸，在心中默默從1數(shù)到5,，并且重復(fù)這些動(dòng)作直到平靜下來,。此后，每當(dāng)你發(fā)現(xiàn)孩子心情不佳時(shí),，都可以提醒他重復(fù)這些步驟,，也可以和他一起練習(xí)。過段時(shí)間,，孩子就會(huì)自動(dòng)地使用這種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒,。

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