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和大家一樣,,我是一名職場(chǎng)女性,,而且還是一個(gè)職場(chǎng)電腦族,每天在辦公室待的時(shí)間超過24小時(shí)中的1/2。 工作幾年下來,,身體狀況日益變差,,經(jīng)常感冒,或全身乏力,。去醫(yī)院做個(gè)全身體檢,,醫(yī)生說是工作環(huán)境細(xì)菌比較多,又不注意鍛煉身體才導(dǎo)致的,,并舉例說了幾種日常被我們忽略的細(xì)菌量驚人的辦公室電器,。
恐怖電器1:空調(diào)
空調(diào)是最隱秘的孕育細(xì)菌的電器,也是傳播細(xì)菌面積最廣的辦公室電器,,可謂是細(xì)菌神器,。一般來講,空調(diào)里的空調(diào)過濾器是滋生細(xì)菌和病菌的源頭,,而這里也是空氣交換和流通的重要部件,,所以會(huì)帶動(dòng)細(xì)菌病菌的大面積流動(dòng)。面對(duì)細(xì)菌神器,,我們要謹(jǐn)記:
經(jīng)常把辦公室的空調(diào)過濾器取下清洗,、消毒,并打開窗戶,,讓室內(nèi)空氣常換常新,,這是消滅空調(diào)污染的良方。
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2016-4-12 14:42 上傳
恐怖電器2:電話
辦公室電話使用人群雜,,使用次數(shù)多,,平時(shí)也幾乎從來不會(huì)針對(duì)電話去做專門的消毒。而在我們使用電話時(shí),,接觸最密切的兩個(gè)部位就是嘴巴和耳朵,,也是細(xì)菌最容易入侵的兩個(gè)人體器官。所以辦公室電話是我們最容易感染細(xì)菌的電器之一,,日常一定要做好預(yù)防工作:
每天早上上班之前,,先用干凈的軟布擦拭一遍電話機(jī)的機(jī)身和話筒;每隔一個(gè)月,,用消毒棉清洗整個(gè)電話機(jī),;如果可以的話,盡量建議每人配備自己的辦公室電話,。
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2016-4-12 14:43 上傳
恐怖電器3:電腦鍵盤
電腦鍵盤是我們只要坐在電腦前就基本會(huì)接觸到的電器,,而我們又經(jīng)常不注意用手直接去吃零食等,而且還是在電腦正前方,,這就是古人常說的病從口入,。由于鍵盤特殊的構(gòu)造,,它的縫隙里有很多細(xì)菌,我們平時(shí)根本就無法消毒或者清洗,,再加上電腦的強(qiáng)輻射特性,,屏幕上附著著大量的灰塵等,所以:
辦公室一族一定要定期用專門的消毒液擦拭鍵盤,,不要用手直接取零食吃,,不要在電腦桌前吃食物。此外,,私人電腦請(qǐng)盡可能不讓其他人使用,。
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2016-4-12 14:43 上傳
恐怖電器4:計(jì)算器
計(jì)算器其實(shí)和電腦鍵盤差不多,但不同的是計(jì)算器是一樣公用的工具,,每天有大量的人使用同一臺(tái)計(jì)算器,。而與鍵盤一樣,計(jì)算器的干凈程度沒有人關(guān)心,,這些計(jì)算器上的病菌超乎你想像的多,,所以還是一樣的:
如果可以的話,申請(qǐng)獨(dú)自使用一臺(tái)計(jì)算器吧,,這畢竟不是什么昂貴的辦公用品,;同鍵盤一樣,每天上班時(shí)先用消毒紙巾對(duì)它進(jìn)行擦拭,,也不要一邊吃東西一邊使用它。
總之呢,,辦公室一族,,常年蝸居室內(nèi),缺少運(yùn)動(dòng),,身體抵抗力會(huì)變差,。所以自己要多注意遠(yuǎn)離細(xì)菌,預(yù)防疾病發(fā)生,,那就從這些細(xì)菌量驚人的辦公室電器開始吧,!
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