早上還是晚上洗頭好？原來(lái)一般人都搞錯(cuò)了!??！咸陽(yáng)人你對(duì)了嗎？

穿梭千年

早上洗頭好還是晚上洗頭好?洗頭發(fā)作為日常頭發(fā)護(hù)理必不可少的一個(gè)步驟,，相信很多人都不會(huì)覺(jué)得陌生,。白天工作繁忙,，很多人都喜歡晚上洗頭或在早晨出門(mén)前洗頭，那么早上洗頭好還是晚上洗頭好?下面就一起來(lái)看看吧,。

洗頭可不是隨隨便便那么簡(jiǎn)單哦,！今天給大家分享有關(guān)洗頭的10個(gè)竅門(mén)，全部干貨,，有心人一定要好好看看,！

☂ 1、 洗頭最佳的時(shí)間是晚上9點(diǎn)
因?yàn)橥砩?0點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是頭皮細(xì)胞的再生期和活躍期,，在這之前清洗頭皮可以促進(jìn)頭皮細(xì)胞再生,。其實(shí)從下午1點(diǎn)到晚上10點(diǎn)都比較適合洗頭，最不適合洗頭的是10點(diǎn)之后到上午這段時(shí)間,，都是頭皮松弛和休整期,，不適合過(guò)度刺激。

☂ 2,、 頭發(fā)吹干再睡覺(jué)
濕著頭發(fā)睡覺(jué)的危害很多,，比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損,、掉發(fā)增多,、發(fā)質(zhì)變差等等。睡覺(jué)之前一定要確保頭發(fā)9成干以上,，這樣可以減少毛鱗片受損,，讓頭發(fā)長(zhǎng)期柔順。

☂ 3,、 不要梳濕頭發(fā)
剛洗完頭發(fā),，毛鱗片還處于張開(kāi)狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候如果梳頭發(fā)次數(shù)過(guò)多,，會(huì)造成明顯的毛鱗片受損,，頭發(fā)干燥之后會(huì)變得很毛躁。

☂ 4,、 不要用指甲抓頭皮
洗頭過(guò)程中不要用指甲抓頭皮,，雖然這樣很爽，但是可能會(huì)對(duì)頭皮造成傷害,，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮,。

☂ 5、 不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
洗發(fā)水必須先倒在手心里,，揉搓均勻之后再清洗頭發(fā),。如果直接把洗頭發(fā)倒在頭皮上很容易造成化學(xué)殘留,，而且清潔效果也不理想（不利于起泡沫）,。

☂ 6,、 水溫40度左右
涼水洗頭是最刺激頭皮的,，可能導(dǎo)致脫發(fā)！太熱的水洗頭也會(huì)傷害毛囊,，最佳的水溫是在40度左右，感覺(jué)到比體溫稍熱即可,。

☂ 7,、 洗頭次數(shù)少一些更好
如果頭發(fā)本身不算油膩就不要每天都洗頭了，因?yàn)橄搭^會(huì)導(dǎo)致毛鱗片張開(kāi),，毛鱗片從張開(kāi)到閉合,，這個(gè)過(guò)程難免有一些損耗，所以天天洗頭不利于發(fā)質(zhì)更好,。但是有些人頭發(fā)出油厲害,，那么可以每天洗一次頭，因?yàn)楸３智鍧嵄让[片的損耗重要多了,。

☂ 8,、 洗頭時(shí)頭要稍微低一點(diǎn)
用淋浴洗頭時(shí)，很多人站得筆直洗,，這樣的話(huà)水流的沖擊力可能導(dǎo)致頭頂脫發(fā)比其他地方更多,，所以更好的方法是頭要低到心臟水平位置，這樣可以減輕頭發(fā)受到的沖擊力,，還能促進(jìn)頭部血液循環(huán),。

☂ 9、 不含硅油的洗發(fā)水
如果頭發(fā)感覺(jué)油膩,、厚重,，總也洗不干凈，可以考慮用不含硅的洗發(fā)水,，這類(lèi)洗發(fā)水清潔能力比較強(qiáng),，洗完后比較清爽。

☂ 10,、洗頭后一定先擦干
很多人洗完頭都是等頭發(fā)自然干,，這樣其實(shí)不好。人在洗完頭發(fā)時(shí),，頭發(fā)的毛鱗片是張開(kāi)的,，張開(kāi)就意味著脆弱，一些塵埃,、細(xì)菌,、臟東西都會(huì)趁虛而入。所以洗完頭之后,，最好先用毛巾擦至6,、7成干,，促進(jìn)毛鱗片閉合，這樣更有利于減少頻繁洗發(fā)水對(duì)頭發(fā)的損傷,。



養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品,、護(hù)發(fā)產(chǎn)品，都不如你好好的多洗幾次頭,。洗頭洗得好,，頭皮干凈、清潔,、油脂平衡,，人感覺(jué)舒服，頭發(fā)生長(zhǎng)也快,；如果洗頭方法不當(dāng),，可能會(huì)使毛囊受到刺激、化學(xué)物質(zhì)殘留,，導(dǎo)致更嚴(yán)重的脫發(fā),。世界上其實(shí)沒(méi)有什么萬(wàn)能的養(yǎng)發(fā)產(chǎn)品，那些頭發(fā)發(fā)質(zhì)特別好的人,，其實(shí)都是最簡(jiǎn)單的事情,，但是他們做的最好。
好頭發(fā)是養(yǎng)出來(lái)的,，大家注意哦,，洗發(fā)也是有技巧的！

正確洗頭的6個(gè)方法
1,、洗發(fā)前先梳頭,，把頭皮上的臟污和鱗屑(死細(xì)胞)弄松。
2,、把頭發(fā)弄濕,，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止，并將洗發(fā)水倒入手掌,，加水稀釋?zhuān)鹋?。不要直接把洗發(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣會(huì)過(guò)度刺激頭皮,，產(chǎn)生頭皮屑,。
3、用指腹把洗發(fā)水均勻揉進(jìn)發(fā)干(頭發(fā))里,，用指腹輕輕按摩,，直到形成一層厚厚的泡沫為止。

傲嬌的小青蛇

我一般都是晚上洗頭多，早上還想多睡一會(huì)

傾城一笑

我都是早上洗頭,，晚上洗就睡一覺(jué)起來(lái)就會(huì)壓彎