很多人在夏季,,特別喜歡喝碳酸飲料,有的人還喜歡拿它和泡面一起食用,。 可是這樣,,你的胃真的受得了嗎? 前兩天,,杭州有一個小伙連吃兩包方便面,,又配了兩瓶汽水,結果半夜肚子疼得是直喊救命,,送醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)是胃脹氣,,醫(yī)生表示再晚來一會就要命了,。
而類似吃泡面喝碳酸飲料的新聞案例, 還有不少
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2018-6-6 14:06 上傳
事實上泡面與碳酸飲料結合 產生的反應可不小 不相信嗎,? 看看我們下面的實驗:
可樂配泡面,,健康隱患可不小 準備材料: 一瓶碳酸飲料,一盒泡面,,以及一個密封的塑料袋 實驗步驟: 1,、先將100度的水倒入泡面中,等待泡面泡開,。 2,、泡面泡開后,撈起些許泡面放入密封袋中,,再向密封袋中倒入500毫升的碳酸飲料,,并密封。
可以明顯看到,,剛剛才密封的塑料袋,,迅速膨脹起來 ▼
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方便面在碳酸飲料里,不斷冒泡 ▼
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2018-6-6 14:05 上傳
約40秒后,,整個袋子已經(jīng)變得非常鼓 ▼
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2018-6-6 14:05 上傳
為什么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢,?
武漢市第三醫(yī)院主任醫(yī)師譚潔解釋,泡面和碳酸飲料,,建議盡量不要一起食用,,因為泡面中,含有一定的食用膠,,同時再飲入大量的碳酸飲料之后,,碳酸飲料和食用膠相互作用,產生大量的氣體,,會出現(xiàn)急性胃脹氣的情況,。
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2018-6-6 14:05 上傳
如果長期這樣一起食用,可能會誘發(fā)胃炎,、胃潰瘍和十二指腸炎等疾病,。 是不是很可怕! 泡面因為它簡單方便,,味道還不錯 成為很多人加班或者懶得做飯點外賣時候的選擇 而它到底有沒有營養(yǎng)也一直是很多人爭論的話題 最近有一份研究報告表示 方便面的營養(yǎng)價值 竟然高于包子,! 難道說這年頭 泡面也要“逆襲”了? 研究報告稱:方便面比包子營養(yǎng) 這篇《方便主食營養(yǎng)比較研究》的報告中稱,,方便面的總熱量,,50%至65%源自于碳水化合物,20%至30%來自脂肪,,11%至15%來自蛋白質,,這各項比例非常接近推薦膳食能量的比例,。因此報告認為,泡面在營養(yǎng)素上具有均衡的優(yōu)勢,,適合作為正餐的能量來源,。
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2018-6-6 14:06 上傳
一串的專業(yè)數(shù)據(jù), 聽起來好像是那么回事,, 可這種說法到底對不對呢,? 為了驗證這個新說法, 我們將市面上常見的泡面和包子,, 進行了全面檢測
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2018-6-6 14:06 上傳
經(jīng)過檢測,,每一百克包子的蛋白質含量為11.8克,脂肪3.29克,,碳水化合物35.67克,,油脂5.89克,食鹽0.72克,, 而方便面對應的營養(yǎng)數(shù)值分別為:13.2克,,4.31克,56.8克,,11.88克,,3.56克。實驗結果顯示,,方便面的碳水化合物,、脂肪以及蛋白質含量。
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2018-6-6 14:06 上傳
這個結果 的確如報告所稱優(yōu)于包子,, 難道真的如網(wǎng)上所說,, 方便面營養(yǎng)很均衡嗎? 專家:泡面營養(yǎng)優(yōu)于包子屬于偷換概念 無法替代多種食物 武漢協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科教授蔡紅琳表示,,方便面營養(yǎng)均衡其實是一種偷換概念的說法,,我們人體每天需要的營養(yǎng)素有40多種,而方便面僅僅是蛋白質,、脂肪和碳水化合物是比較足夠,,但是其它的營養(yǎng)素非常缺乏的。 所以,,方便面高油高鹽,,營養(yǎng)非常簡單,并不能替代蔬菜,、水果、肉類,、蛋類,、奶類等多種食品的營養(yǎng),。 所以規(guī)律的一日三餐還是很重要的 千萬不要為了省事, 經(jīng)常用這樣的方便食品來應付 到時后悔可來不及了,! 同意請點Zan,!
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